Chcesz zacząć ćwiczyć dla zdrowia i nie wiesz, jak się za to zabrać? A może zastanawiasz się, czy Twoja technika wykonywania ćwiczeń siłowych jest poprawna? Skorzystaj z darmowej konsultacji treningowej, aby uzyskać odpowiedzi na wszystkie nurtujące Cię pytania!
Podczas konsultacji dowiesz się:
- jak sprawne i silne jest Twoje ciało,
- czy posiadasz jakiekolwiek przeciwwskazania do wykonywania treningu lub określonych ćwiczeń,
- nad czym i jak powinieneś pracować, aby jak najdłużej pozostać w pełni zdrowia i sił,
- jaką strategię przyjąć, abyś najszybciej i najskuteczniej osiągnął założone cele treningowe i sylwetkowe.
Ponadto możesz otrzymać:
-plan treningowy dostosowany do Twoich celów i możliwości,
-przydatne wskazówki dotyczące zmian, które warto wprowadzić w Twoim stylu życia,
-pierwszeństwo rezerwacji terminów na treningi personalne
Na konsultację umówisz się telefonicznie dzwoniąc do trenera- koordynatora – 505 808 977